“De zwangerschapscursus van Mirit gaf me zoveel rust. In het dagelijks leven ben ik altijd heel druk, ook ik mijn hoofd, hier leerde ik ontspannen dmv bijvoorbeeld ademhalingstechnieken.
Ook de bewustwording van mijn lichaam heb ik hier geleerd. De tijd nemen om echt even contact te maken met je kindje. Het heeft me vertrouwen gegeven in de bevalling en het voelde fijn om met de andere zwangere vrouwen even in ons bubbel te kruipen voor een uur. De 2 partnerlessen vond ik fijn en leerzaam. Mijn vriend heeft hier technieken geleerd die mij tijdens de bevalling enorm hebben geholpen de weëen op te vangen. Een aanrader dus.” – Frederique Cannoo

“Wat een fijne cursus! Ik (& mijn man) hebben hier echt veel aan gehad. Wekelijkse me-time met de baby was echt geweldig tijdens de drukke weken van zwanger zijn, werken, van alles regelen. Ik kan het zéker aanbevelen deze cursus te gaan doen” ~ Sophie

“Mijn vriendin heeft zwangerschapsyoga bij Mirit van Wondermove gevolgd. Na iedere les was ze super enthousiast. En toen zij ze op een avond na een les “jij mag de volgende keer ook mee”. Ok dacht ik! Ik ben na heel wat jaartjes voetbal super stijf, dus yoga is niet echt mijn ding!

De eerste les dat ik mee ben geweest stelde Mirit de aanwezige mannen echt op hun gemak. Er was een ontspannen setting gecreëerd en de sfeer was heel relaxt. We hebben ademhalingsoefeningen gedaan en massagetechnieken geoefend. We hebben veel gelachen en na afloop had ik zelfs zin in de tweede les. En ik vond het zelfs niet erg dat de les samenviel met voetbal op tv!

Mirit is een hele fijne enthousiaste docente. Ze heeft super veel kennis, voelt de groep goed aan, heeft een fijne stem. Een echte aanrader!” ~ Mark Knops

“De zwangerschapsyoga van WonderMove raad ik iedereen aan. Mirit is heel betrokken en iemand bij wie je je meteen op je gemak voelt. Het draait om wat goed werkt en voelt voor jou en voor iemand met weinig yoga ervaring zoals ik (maar die wel een streber is), was dat heel waardevol en ontspannend. Naast een enorme bak kennis en ervaring in (zwangerschaps)yoga heeft Mirit een dansachtergrond én was ze oefentherapeut, waardoor haar lessen je niet alleen gaan helpen tijdens de zwangerschap, maar ook daarna, bijvoorbeeld ten aanzien van je houding of spiergebruik. En dat in coronatijd waarbij de les soms via Zoom plaatsvond!” ~ Marle Smit

“Door de zwangerschapsyoga van Mirit stond ik voorbereid, positief en ontspannen in mijn zwangerschap en bevalling. Naast ademhalingstechnieken, ontspanning en beweging krijg je tijdens de cursus veel handvatten en kennis aangereikt. Er is altijd tijd voor vragen en het uitwisselen van ervaringen. Echt een aanrader!” ~ Julia S

“Het is elke week een cadeautje voor mij en het kindje in mijn buik wanneer ik een les zwangerschapsyoga van Mirit achter de rug heb. Er is veel aandacht voor verbinding, voelen, ademen en ze let heel goed op je houding. Ik raad dit elke zwangere vrouw aan!” ~ Vera

“De zwangerschapsyoga van Mirit is echt super ‘bevallen’ 🙂 Mirit creëert een veilige setting en fijne sfeer in een kleine groep, ze is heel kundig en afgestemd en de oefeningen en begeleiding vond ik iedere keer weer heel fijn, ontspannend voor lichaam en geest en ook een goede voorbereiding voor de bevalling en het opvangen /omgaan met de weeën.
Ik ben heel blij dat ik haar cursus tegenkwam en beveel haar van harte aan!” ~ Janna de Vries

“De zwangerschapsyoga bij Mirit is echt een aanrader! Elke week een fijn momentje voor jou en je baby. Tegelijk leer je een hoop over de bevalling en de periode erna! Ook is het een fijne manier om andere zwangeren te ontmoeten en ervaringen uit te wisselen.” ~ Dieuwertje van der Poel

“This was one of the best investments I made during my pregnancy. I felt a little out of balance and needed to find my yin to my yang. Mirit’s classes helped me to relax and ground myself after a mega busy work week. My hubby also really enjoyed the partner classes. I highly recommend her classes to any expecting Dutch understanding mom hihi. Thanks Mirit xx” ~ Miriam Kuster